双杠双臂屈伸的主要重点部位是（）
A: A三角肌
B: B胸大肌下部
C: C三头肌
D: D胸大肌上部
A: A三角肌
B: B胸大肌下部
C: C三头肌
D: D胸大肌上部
B
举一反三
内容
- 0
平卧哑铃飞鸟的重点锻炼部位应是（） A: 肱三头肌和三角肌 B: 胸大肌和三角肌 C: 肱三头肌和胸大肌 D: 背阔肌和胸大肌
- 1
双杆臂屈伸练习发展（）力量 A: 胸大肌，三角前部，肱二头肌 B: 胸大肌，背阔肌，肱二头肌 C: 肩带肌，三角前部，肱三头肌 D: 胸大肌，三角前部，肱三头肌
- 2
双杠双臂屈伸功效：发展胸、肩、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌肌群，特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂（）肌群。 A: 股四头 B: 肱二头 C: 肱三头 D: 股二头
- 3
上斜哑铃飞鸟的重点锻炼部位是（） A: 上臂肌和三角肌 B: 背阔肌和胸大肌 C: 上胸和三角肌 D: 上臂肌和胸大肌
- 4
哑铃仰卧飞鸟主要练习的部位是( ) A: 胸大肌 B: 背阔肌 C: 肱三头肌 D: 三角肌