• 2022-06-05
    表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而提高唤醒水平,实现技能迁移,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。
  • 内容

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      在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的过程,是。 A: 表象训练 B: 放松训练 C: 自生放松 D: 渐进肌肉放松

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      在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的过程,是

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      <p>1.表象训练是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高( )和( )的过程。</p>

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      一般认为训练提高的是动作技能水平,基本运动能力无法迁移,

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      表象训练有助于加快运动技能的学习,巩固技术动作