在有氧运动进行30分钟之后,糖和脂肪的供能比例为
糖供能比例小于脂肪供能比例
举一反三
- 在有氧运动进行30分钟之后,糖和脂肪的供能比例为 A: 糖供能比例大于脂肪供能比例 B: 糖供能比例等于脂肪供能比例 C: 糖供能比例小于脂肪供能比例 D: 无法比较
- 中国大学MOOC: 在有氧运动进行30分钟之后,糖和脂肪的供能比例为
- 在有氧运动的第30分钟时糖与脂肪的供能比例各为____,并形成交叉,之后脂肪的供能比例增加,糖供能比例下降,这就是经典的运动后30分钟脂肪供能比例增加的依据。 A: 30% B: 40% C: 50% D: 60%
- 在有氧运动的第30分钟时糖与脂肪的供能比例各为____,并形成交叉,之后脂肪的供能比例增加,糖供能比例下降,这就是经典的运动后30分钟脂肪供能比例增加的依据。
- 各供能系统中,当某一供能系统作为主要供能时,所产生输出功率(肌肉力量)大小排列顺序为( )。 A: A、脂肪有氧代谢供能>糖有氧代谢供能>糖酵解供能>磷酸原供能 B: B、糖酵解供能>磷酸原供能>糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能 C: C、磷酸原供能>糖酵解供能>糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能 D: D、糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能>糖酵解供能>磷酸原供能
内容
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各供能系统中,当某一供能系统作为主要供能时,所产生输出功率(肌肉力量)大小排列顺序为(<br/>) A: 脂肪有氧代谢供能>糖有氧代谢供能>糖酵解供能>磷酸原供能 B: 糖酵解供能>磷酸原供能>糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能 C: 磷酸原供能>糖酵解供能>糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能 D: 糖有氧代谢供能>脂肪有氧代谢供能>糖酵解供能>磷酸原供能
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人体运动的能量代谢主要涉及磷酸原供能、糖酵解供能和有氧供能三大系统和糖、脂肪和蛋白质三大供能物质。()
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机体对糖和脂肪的有氧代谢能力具有性别差异,女性运用脂肪供能的比例明显高于男性。()
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既能进行有氧供能,又能进行无氧供能的是( ) A: 糖 B: 脂肪 C: 蛋白质 D: 水
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通过运动训练提高脂肪供能能力,可起到节省糖的利用,提高有氧运动能力。