如果在寒冷的环境下进行长时间的运动，体内的热量一旦丧失过多，就会出现头晕、协调能力下降、步履不稳等症状,此时，务必要躺下休息。
举一反三
- 如果长时间运动中糖的摄入量不足，就会容易引起低血糖症，出现头昏、眼花、步太不稳等。
- 某同学参加1000米比赛，跑完后马上坐下来休息，结果出现头晕、恶心、呕吐、休克等缺氧症状。长跑后我们应（） A: 马上坐下休息 B: 马上躺下休息 C: 慢走
- 运动后如果马上蹲下或躺下休息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加重肌体的疲劳，甚至出现休克晕厥等现象。（
- 人体由于大量出汗和饮水过多，体内氯化钠大量丧失，致使水盐和电解质平衡发生紊乱，出现头晕、乏力等症状；这称为（）。 A: 热射病 B: 日射病 C: 热痉挛 D: 肌无力
- 人如果在强噪声环境下暴露一定时间后，听觉敏感度就会下降，或者说听觉的阈值变大了，这种变化称之为_.