以下哪些是调整不良情绪的方法
A: 合理宣泄法
B: 积极暗示法
C: 调整认知法
D: 转移调节法
A: 合理宣泄法
B: 积极暗示法
C: 调整认知法
D: 转移调节法
A,A,A,A,B,C,D
举一反三
内容
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调节不良情绪的方法有哪些? A: 转移注意力 B: 合理宣泄情绪 C: 找人打架 D: 不吃饭
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（）是管理不良情绪的方法之一。 A: 改变认知法 B: 合理宣泄法 C: 注意转移法 D: 以上都对
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不良情绪的自我调节方法() A: 转移注意力 B: 合理宣泄 C: 发展合理信念 D: 情绪放松与冷化法
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情绪调节的方法有（）。 A: 理智控制法 B: 积极转移法 C: 自由发泄法
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根据心理健康与心理调适，情绪调节包括哪些方面？（） A: 宣泄法 B: 运动法 C: 转移法 D: 暗示法 E: 音乐调节法