下列做法中不符合科学膳食营养原则的是（）。
A: 荤素搭配，粗细粮搭配
B: 多吃自己爱吃的食物，特别是零食要多吃
C: 每日吃适量的的新鲜水果和蔬菜
A: 荤素搭配，粗细粮搭配
B: 多吃自己爱吃的食物，特别是零食要多吃
C: 每日吃适量的的新鲜水果和蔬菜
B
举一反三
- 合理膳食是指能提供全面、均衡营养的膳食。下列做法中符合合理膳食原则的是() A: 食物要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜、水果 B: 尽量多吃奶、蛋、瘦肉和豆类等富含优质蛋白的食物 C: 只吃蔬菜水果 D: 经常吃保健品
- 下列做法不符合合理膳食原则的是（） A: 食品要荤素、粗细搭配 B: 多吃甜品 C: 多吃新鲜蔬菜水果 D: 适当增加奶、蛋、瘦肉等优质蛋白
- 关于老年人饮食保健原则“四个搭配”的说法中正确的是 A: 荤素搭配，以素为主 B: 粗细搭配，多吃粗粮 C: 干稀搭配，混合食用 D: 生熟搭配，适量生食 E: 粗细搭配，多吃细粮
- 下列做法不符合合理膳食原则的是（） A: A食品要荤素、粗细搭配 B: B多吃甜品 C: C多吃新鲜蔬菜水果 D: D适当增加奶、蛋、瘦肉等优质蛋白
- 【判断题】日常饮食建议按照《中国居民膳食指南》进行食物搭配,应注意保持合理的饮食结构,保障均衡营养。注意食物的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水
内容
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人体合理膳食的原则之一是（）。 A: 多吃鱼、肉类等荤食品 B: 荤素、粗细搭配，多吃新鲜水果 C: 常年吃素 D: 不知道
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下列有利于我们长期保持均衡营养的做法是（）。 A: 零食有营养，应多吃零食 B: 荦素搭配、粗细粮搭配 C: 早上来不及吃早餐，中餐和晚餐多吃点
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老年人的膳食原则有（ ）。 A: 选易消化的食物、粗细搭配 B: 少食多餐 C: 多吃蔬菜和水果 D: 多吃动物类食物
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老年人的膳食原则有（ ） A: 选易消化的食物、粗细搭配 B: 多吃蔬菜和水果 C: 多食多餐 D: 多吃动物类食物
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合理膳食中正确的是()。 A: 谷类为主 B: 多吃蔬菜和水果 C: 高盐饮食 D: 荤素搭配