职业规划是一个自内而外的过程。即首先要理清自己期望达成的生涯目标是什么，想要成为什么样的人，自己具有哪些职业特质，然后再去寻找环境、机会、调适自己的生涯发展行动。（）
举一反三
- 为自己的职业生涯规划做一个简单的初步的设想。自己是什么样的人?自己想要什么?自己能做什么?自己的优势是什么?什么是最适合自己的?最后自己能够选择什么?
- 【多选题】课程中,黄老师和朱老师都提到了生涯是什么,以下哪些是他们提到的? A. 生涯是快乐自己 B. 生涯是了解自己，成为自己，成就自己 C. 生涯是错中学 D. 生涯就是职业生涯规划
- 生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（） A: 找到自己的职业发展目标 B: 准确描述出理想的生活状态 C: 看清自己的潜在职业需求 D: 以上皆是
- 职业生涯规划：是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，确定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达成目标的过程
- 生涯幻游冥想练习可以帮助我们达成什么目标？() A: 找到自己的职业发展目标 B: 准确描述出理想的生活状态 C: 放松心情，释放择业压力 D: 看清自己的潜在职业需求