一天中，我们会喝很多次水。清晨起床空腹喝的水能被身体直接吸收，不仅可以补充身体流失的水分，还能降低血液浓度，减少心脑血管疾病发生的几率；而睡觉之前最好不要喝水，这时候喝水很容易加重肾脏的负担。（）
A: 喝水也需要讲究时间
B: 不要一次喝太多的水
C: 多喝水对身体有好处
D: 喝水会加重身体负担
A: 喝水也需要讲究时间
B: 不要一次喝太多的水
C: 多喝水对身体有好处
D: 喝水会加重身体负担
A
举一反三
- 很多人认为不渴就不用补水。专家告诉我们，并不是口渴时才需要喝水，当觉得口渴时，表示身体已经是缺水的状态了，所以正确的喝水方式，就是平常要多补充水分，等口渴才喝，就来不及了。 A: 不渴时不要喝水 B: 运动前不要多喝水 C: 平时多喝水很重要 D: 每天应该喝8杯水
- 很多人工作一忙就忘记喝水了。其实，一天最少应该喝四到五杯水。不要等到口渴了再喝水，那时已经晚了。 根据这段话，可以知道： A: 口渴再喝水 B: 要多喝水 C: 晚上不要喝水
- 幼儿喝饮料和喝水都是一样的，能保证身体水分的供给，对身体有益。
- 每天喝足量水，饮水应▁▁▁▁▁。 A: 少量多次喝 B: 主动喝水 C: 感到口渴时才喝水 D: 最好选择茶水
- 空腹喝水比吃饱了喝水，对身体更有利
内容
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人在一晚睡觉中消耗了大量的水分，早晨起床后喝水可以补充身体代谢失去的水分。（)
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很多人认为不渴就不用喝水。专家告诉我们，并不是口渴时才需要喝水。当觉得口渴时，表示身体已经是缺水的状态了。所以正确的喝水方式是平常就多补充水分，等口渴才喝就有点儿晚了。（） A: 不渴的话就不要喝水 B: 平时就应该多喝水 C: 口渴的时候才喝水比较科学 D: 运动的时候应该多补充水分
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国内一项调查数据显示，七成人都是发觉渴了才喝水。其实当你感到口渴的时候，你的身体至少已经流失了1%的水分。喝水不是为了解渴，而是让其参与新陈代谢，被人体吸收。同时，越不注意喝水，喝水的欲望就会越低，人就会变得越来越“干旱”。所以，不管渴不渴都要及时补水。 A: 很多人不喜欢喝水 B: 口渴了以后喝水最好 C: 喝水太多对身体不好 D: 不应该渴了以后才喝水
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以下哪个小朋友的说法是正确的（） A: 乐乐说每天要及时补充水分，不要等到口渴了再喝水 B: 康康说他每天喝可乐解渴 C: 康康说剧烈运动后，为了马上补充水分可以喝自来水补充水分 D: 康康说剧烈运动后，应该大口快速喝水补充身体所需水分
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智慧职教: 不喝水、喝水少身体容易出现哪些问题？