一天中，我们会喝很多次水。清晨起床空腹喝的水能被身体直接吸收，不仅可以补充身体流失的水分，还能降低血液浓度，减少心脑血管疾病发生的几率；而睡觉之前最好不要喝水，这时候喝水很容易加重肾脏的负担。（）
A: 喝水也需要讲究时间
B: 不要一次喝太多的水
C: 多喝水对身体有好处
D: 喝水会加重身体负担
A: 喝水也需要讲究时间
B: 不要一次喝太多的水
C: 多喝水对身体有好处
D: 喝水会加重身体负担
举一反三
- 很多人认为不渴就不用补水。专家告诉我们，并不是口渴时才需要喝水，当觉得口渴时，表示身体已经是缺水的状态了，所以正确的喝水方式，就是平常要多补充水分，等口渴才喝，就来不及了。 A: 不渴时不要喝水 B: 运动前不要多喝水 C: 平时多喝水很重要 D: 每天应该喝8杯水
- 很多人工作一忙就忘记喝水了。其实，一天最少应该喝四到五杯水。不要等到口渴了再喝水，那时已经晚了。 根据这段话，可以知道： A: 口渴再喝水 B: 要多喝水 C: 晚上不要喝水
- 幼儿喝饮料和喝水都是一样的，能保证身体水分的供给，对身体有益。
- 每天喝足量水，饮水应▁▁▁▁▁。 A: 少量多次喝 B: 主动喝水 C: 感到口渴时才喝水 D: 最好选择茶水
- 空腹喝水比吃饱了喝水，对身体更有利