模特基本站姿动作要领的关键词有收臀 腿部夹紧 膝盖绷紧 脚尖朝前 身体重心向上______ 、______ 、______ 、______
提颈:)提气:)收腹:)立腰
举一反三
内容
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下面哪一点不是弹踢腿跳的动作要领？ A: 双脚起跳，先向后弹踢 B: 脚尖绷直 C: 身体重心前倾 D: 膝盖并拢
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下列不属于腿部力量激活的动作要领是？ A: 双腿打开 B: 脚尖向外 C: 屈膝大腿平行于地面 D: 膝盖超过脚尖
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纵跳收腿动作要领() A: 保持身体平衡与协调 B: 大腿与地面平行，膝盖和脚尖方向一致，膝盖不要超过脚尖，有短暂腾空 C: 起跳时臀部紧张，腿部发力 D: 落地时膝盖微屈
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优美站姿中“提臀”指的是臀大肌往上收，使身体重心往上提。
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弓步跳的动作要领：一腿屈膝，脚尖与膝盖垂直，另一腿伸直，重心落在两腿之间。()