零食有营养，所以应该养成多吃零食的习惯。
举一反三
- 下列对零食的看法正确的是 A: 不应该吃零食 B: 零食不能影响正餐 C: 零食可选择奶类、水果 D: 零食对补充营养有所帮助
- 下列有利于我们长期保持均衡营养的做法是（）。 A: 零食有营养，应多吃零食 B: 荦素搭配、粗细粮搭配 C: 早上来不及吃早餐，中餐和晚餐多吃点
- 零食多吃可以增加营养，对身体健康有好处。
- 学龄前儿童饮食习惯上主要的营养问题得( )。 A: 曝饮曝食 B: 饮食不定时 C: 零食过少 D: 饮食无规律、偏食、零食过多
- 关于零食下列哪种观点不科学( )。 A: 吃零食影响正常进食,科学的饮食习惯应忌食零食。 B: 零食应是合理膳食的组成部分,零食的能量应计入一天进食的总能量当中。 C: 可以根据喜好选择零食,因为喜好的零食当中的营养成分往往是身体缺乏的。 D: 吃零食不要离正餐太近,睡觉前半小时避免吃零食。 E: 零食可选择水果、蔬菜、奶制品、坚果等。