体力活动干预原则包括()
A: 运动训练前常规体格检查
B: 有关信息收集,如运动史、体质趣等
C: 运动量的选择
D: 运动内容的选择
E: 运动进度
A: 运动训练前常规体格检查
B: 有关信息收集,如运动史、体质趣等
C: 运动量的选择
D: 运动内容的选择
E: 运动进度
举一反三
- 对个体进行身体活动干预指导时,应收集的信息包括 A: 运动史 B: 运动技能 C: 体质 D: 饮食习惯 E: 兴趣爱好
- 运动处方的制定包括()以及运动伤害预防等。 A: 运动前的常规体检 B: 健康筛查与评估 C: 运动测试 D: 制定运动量目标和内容 E: 运动训练的医学监督和运动计划调整
- 关于体力活动干预原则说法错误的是() A: 运动训练前常规体格检查主要目的是降低不适当运动造成的运动型疾病 B: 身体素食好者可以选择负荷较大的项 C: 中等以上程度骨质疏松患者禁忌跳绳运动 D: 选择要求一定技能的项目时应有保健老师的指导
- 一个完整的训练计划,应包括运动目的、运动内容、运动量和运动次数等内容。
- 运动进度取决于个体的体质、健康情况、()和运动训练目标。 A: 努力 B: 体力 C: 反应 D: 年龄