体力活动水平(PAL)是指每一种的体力活动每天的和之间的比值。
举一反三
- 以下关于身体活动水平的说法正确的是 A: 轻体力活动水平的PAL为1.5 B: 中等体力活动水平的PAL为1.75 C: 重体力活动水平的PAL 为2.00 D: 有明显体育运动和重体力休闲活动者PAL增加0.3 E: 人体活动水平或劳动强度的大小直接影响着机体能量需要量
- 根据能量消耗水平来划分,学生的日常活动属于 A: 极轻体力活动 B: 轻体力活动 C: 中等体力活动 D: 重体力活动
- 根据体力活动的活动性质分类,健身锻炼属于哪种类型的体力活动 A: 职业性体力活动 B: 交通性体力活动 C: 休闲性体力活动 D: 家务性体力活动 E: 有氧性体力活动
- 体力活动测量与评价的内容通常包括 A: 体力活动强度 B: 体力活动类型 C: 体力活动量 D: 体力活动方式 E: 体力活动规律性
- 以下关于“体力活动”,说法错误的是 A: 体力活动是指通过人体肌肉骨骼活动而产生能量消耗的身体活动 B: 体力活动不同于体育锻炼 C: 体力活动就是体育锻炼 D: 体力活动不足或静坐生活方式是全世界引起死亡和残疾的前10项原因之一 E: 多种成年人慢性疾病都与缺乏规律性的体力活动有关