克服焦虑的方法是（）
A: 引导队员把思想集中于比赛过程，少考虑比赛结果
B: 进行积极的想象，采用放松训练的一些方法，消除焦虑情绪
C: 赛前也可以演练一下比赛的情形，把思想集中到比赛中去
D: 在完成动作之前，可以将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍
A: 引导队员把思想集中于比赛过程，少考虑比赛结果
B: 进行积极的想象，采用放松训练的一些方法，消除焦虑情绪
C: 赛前也可以演练一下比赛的情形，把思想集中到比赛中去
D: 在完成动作之前，可以将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍
举一反三
- 运动员参加重大比赛前出现心理焦虑时的克服方法是 A: 引导队员把思想集中于比赛过程，尽量少考虑比赛结果 B: 赛前演练比赛的情景，把思想集中到比赛中去 C: 进行积极的想象采用放松训练的一些方法消除焦虑情绪 D: 在完成动作之前将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍
- 对克服心理焦虑的方法以下所说正确的是（） A: 引导队员把思想集中于比赛过程，要准确的考虑到比赛的结果 B: 进行积极的想象，采用放松训练的一些方法，消除焦虑情绪 C: 赛前避免演练比赛情形 D: 在完成动作之前可以将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍
- 赛前进行积极的想象，采用放松训练的一些方法，可以消除运动员的焦虑情绪。
- 克服想贏怕输重要的一点就是要引导运动员把思想集中在比赛的过程上，多考虑比赛时如何发挥自己的竞技水平，不要考虑比赛的结果。
- 在参加大赛前,运动员的心理紧张必然使其心理活动失常,难以把注意力集中到比赛中去,因此要坚决克服。