乒乓球运动专项耐力训练方法有哪些？
①一般耐力训练：通过中长跑训练来增加。 ②乒乓球专项耐力训练：主要是通过乒乓球的训练，如多球训练法，比赛训练法等进行耐力练习。
举一反三
内容
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定向运动专项体能训练包括()。(2.0) A: 耐力训练 B: 柔韧性训练 C: 力量耐力训练 D: 灵敏性与协调性训练
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常用的乒乓球训练方法有哪些？ A: 徒手挥拍训练 B: 单球训练 C: 多球训练 D: 以上均是
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如何根据专项训练的目的具体选择适宜的运动训练方法?
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儿童耐力训练必须是（） A: 无氧耐力训练 B: 有氧耐力训练 C: 力量耐力训练 D: 专项耐力训练
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按照训练目的划分,体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和