中国大学MOOC: 3. 负性情绪有时也是一种心理健康的表现,我们既要接纳自己的积极和正向的情绪,也要接纳自己的消极和负向情绪。
举一反三
- 负性情绪有时也是一种心理健康的表现,我们既要接纳自己的积极和正向的情绪,也要接纳自己的消极和负向情绪
- 心理健康的人呈现的心理状态,何项不是正向积极?() A: 幸福感 B: 情绪平稳 C: 自我了解、自我接纳 D: 情绪的表现时常过度
- 中国大学MOOC: 保持健康情绪状态的方法与途径,不包括( ) A.积极乐观心态B.斤斤计较C.善于调整自己不良心态D.接纳自己的情绪变化
- 情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术,帮助学生()自己的情绪,学会恰当地表达情绪以促进理解和交流,并学会控制、疏导自己的情绪,处理自己的情绪困扰,增进自己心理健康的一种教育活动。 A: 认识 B: 接纳 C: 把握 D: 理解
- 接纳自己负性情绪的人更容易走出困境