在运动中,当“极点”出现时应该()。
A: 立刻停止运动
B: 继续运动，适当降低运动强度
C: 继续运动，保持原有运动强度
D: 继续运动，适当增加运动强度
A: 立刻停止运动
B: 继续运动，适当降低运动强度
C: 继续运动，保持原有运动强度
D: 继续运动，适当增加运动强度
举一反三
- 运动中出现“极点”现象时，应停止运动，或适当降低运动速度，减小运动强度，有意识地进行深呼吸。
- 减轻“极点”反应的主要措施有____。（ ） A: 继续坚持运动 B: 加深呼吸 C: 调整呼吸节奏 D: 适当降低运动强度
- 减轻极点现象的措施有哪些?() A: 适当降低运动强度 B: 继续坚持运动 C: 调整呼吸节奏 D: 加深呼气深度
- 减轻“极点”反应的主要措施有()。 A: 适当降低运动强度 B: 继续坚持运动 C: 调整呼吸节奏 D: 加深呼吸深度
- 如果在运动中出现任何不舒服的症状时应该怎么做 A: 继续参与高强度运动 B: 一定要立即停止 C: 继续参与低强度运动 D: 短暂休息一下继续运动