关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-16 运动中出现“极点”现象时，应停止运动，或适当降低运动速度，减小运动强度，有意识地进行深呼吸。 运动中出现“极点”现象时，应停止运动，或适当降低运动速度，减小运动强度，有意识地进行深呼吸。 答案： 查看 举一反三 “极点”现象出现后,运动者应放慢运动速度,并作深呼吸,度过此阶段就会进入“第二次呼吸” “极点”出现后，采用哪些措施有利于消除“极点”？ A: 停止运动 B: 适当降低运动强度 C: 调整呼吸 D: 补充能量 中长跑运动中“极点”出现后，应坚持运动，适当减慢运动速度，并注意加深呼吸。 在运动中,当“极点”出现时应该()。 A: 立刻停止运动 B: 继续运动，适当降低运动强度 C: 继续运动，保持原有运动强度 D: 继续运动，适当增加运动强度 运动中出现极点现象，调整措施（ ） A: 坚持运动 B: 调整呼吸 C: 降低运动强度 D: 休息不练
