• 2022-06-18
    什么是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一,以下选项哪些不正确()
    A: 站立
    B: 冥想
    C: 散步
    D: 睡眠
  • A,B,C

    内容

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      充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一,是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

    • 1

      产生疲劳的性质不同,消除疲劳的方式也该不同,否则不仅不见效,还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法,而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。 A: 疲劳很难完全消除 B: 运动可以促进睡眠 C: 消除疲劳须注意方式 D: 睡眠不易消除体力疲劳

    • 2

      充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一,是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。<br/>()

    • 3

      睡眠是消除疲劳和恢复体力非常好的方式,关于睡眠的注意事项:

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      成年运动员消除疲劳恢复体力的最好方式是()