在大周期训练准备阶段的初期,运动负荷安排的重点应以增大练习的( )
量为主
举一反三
内容
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在一个完整的训练大周期里,训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是( )。 A: 恢复阶段 B: 暂时消失阶段 C: 相对稳定阶段 D: 获得阶段
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周期安排原则是的组织运动训练过程的训练原则
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训练内容、方法、负荷以及训练安排是运动训练中操作性的部分。
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周运动负荷增大,是基本训练周负荷变化的主要特点
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在最佳竞技阶段中,运动员需要进行大负荷的专项训练。负荷通常逐年提高,并常常力图逼近个人运动负荷的极限。 ( )