蹲踞式起跑“预备”时，双手和双脚必须与地面接触。
正确
举一反三
内容
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蹲踞式起跑的正确发令为各就各位、预备、跑。
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5、蹲踞式起跑动作的口令为：预备、鸣枪。
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蹲踞式起跑动作的口令包括各就位、预备、鸣枪。
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蹲踞式起跑
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400米和400米以下项目必须采用蹲踞式起跑。