儿童少年不宜过早从事力量性练习，要多安排室外体育活动。
对
举一反三
内容
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根据儿童少年氧运输系统的特点，活动应以短时间速度性和力量性练习为主，不宜采用过多的耐力性、静力性练习
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【单选题】儿童少年运动健身表示有误的是 A. 不宜在硬的地面上反复进行跳跃练习 B. 避免过多从高处往下跳的练习 C. 随意进行感兴趣的运动健身 D. 不宜过早从事力量性锻炼
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儿童少年的体育卫生要求是（）。 A: 以短时间速度性练习为主 B: 运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些 C: 避免做过多的憋气动作 D: 宜采用较多的耐力性及力量性练习
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根据儿童、青少年活动的生物学特点，儿童、青少年在从事体力活动时，应以（）为主，不宜过多采用（）练习。 A: 长时间速度性练习；耐力性、力量性 B: 短时间速度性练习；柔韧性、力量性 C: 短时间柔韧性练习；耐力性、力量性 D: 短时间速度性练习；耐力性、力量性
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根据运动系统特点，儿童少年体育教学的要求有（） A: 养成站立行走跑的正确姿势； B: 不要在坚硬场地上多跳； C: 不要过早进行力量练习； D: 少做柔韧和灵敏练习。