慢跑时为便于呼吸速度，用口呼吸比较好
举一反三
- 慢跑热身时用哪种方式进行呼吸
- 用鼻子呼吸比用口呼吸好，因为（） A: 用鼻呼吸的气体量多 B: 用鼻呼吸能使气体较快到达肺部 C: 鼻腔有温暖、湿润、清洁气体的作用 D: 用口呼吸气体往往进入食管
- 有氧慢跑是应该怎样呼吸？你在有氧慢跑中是如何呼吸的？
- 吸气时,腹肌放松;呼气时,腹肌收缩,腹壁回缩或稍内凹。下列符合的呼吸方法是_____。 A: 自然呼吸 B: 顺腹式呼吸 C: 逆腹式呼吸 D: 鼻息口呼
- 运动中出现腹痛应（）处理。选项：A:减慢运动速度、降低运动强度B:加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C:用手按压痛点、弯腰慢跑一段距离D:其他选项都对答案: 【其他 A: 减慢运动速度、降低运动强度 B: 加深呼吸、调整运动与呼吸节奏 C: 用手按压痛点、弯腰慢跑一段距离 D: 其他选项都对