关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 要避免过度的心理紧张，最好的办法是减少紧张源。（ ） 要避免过度的心理紧张，最好的办法是减少紧张源。（ ） 答案： 查看 举一反三 心理紧张包括：（） A: 适度紧张 B: 生理紧张 C: 过度紧张 D: 过少紧张 E: 情绪紧张 克服紧张心理的七个办法是什么？ 控制过度紧张情绪的措施：() A: 避开紧张源 B: 自我防御机制 C: 适度体育锻炼 D: 身体放松法 面对期末考试，大多数同学会感到有些紧张，由于造成各人心理紧张的原因不同，因此紧张程度也不同。有很多办法可以调节过度紧张的心理，这些方法是（ ）A.从容应考法B.认知调节法C.积极暗示法D.深呼吸调整法 下面哪种办法不可以缓解紧张心理的
