关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 以下是摆脱焦虑的方法的是（ ） A: 改变认知 B: 重视当下 C: 积极行动 D: 学会吐露 以下是摆脱焦虑的方法的是（ ）A: 改变认知B: 重视当下C: 积极行动D: 学会吐露 答案： 查看 举一反三 以下是摆脱焦虑的方法的是（） 中国大学MOOC: 以下是摆脱焦虑的方法的是（ ） 学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径之一。下列方法哪些不属于积极有效的情绪管理的方法。() A: 转移注意力 B: 要求他人改变影响我的行为 C: 积极自我暗示 D: 改变认知 学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径之一。下列方法哪些是属于情绪管理的方法。() A: 转移注意力 B: 发泄情绪 C: 积极自我暗示 D: 改变认知 塑造阳光心态的方法有（ ）。 A: 改变态度 B: 活在当下 C: 享受过程 D: 学会感恩
