关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-17 “积极性休息”是指转换运动练习或做些放松动作，以达到休息目的。（) “积极性休息”是指转换运动练习或做些放松动作，以达到休息目的。（) 答案： 查看 举一反三 （ ）是指运动过程中为了消除疲劳而采取的各种变换动作或运动强度的练习。 A: 积极性休息 B: 整理活动 C: 被动休息 D: 热身活动 积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。 中国大学MOOC: 积极性休息是指锻炼者运动后采用一些( )的活动以达到消除疲劳的目的。 ()是指运动过程中为了消除疲劳而采取的各种变换动作或运动强度的练习 。 A: 整理活动 B: 积极性休息 C: 睡眠 D: 恢复 运动后做积极性休息的活动时，动作应尽量缓和放松，强度不可过大。
