中国大学MOOC: 积极性休息是指锻炼者运动后采用一些( )的活动以达到消除疲劳的目的。
主观
举一反三
内容
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积极性休息是除睡眠之外的消除疲劳的一种积极手段。（ ）
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()是指运动过程中为了消除疲劳而采取的各种变换动作或运动强度的练习 。 A: 整理活动 B: 积极性休息 C: 睡眠 D: 恢复
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中国大学MOOC: 运动后消除疲劳的方法有（）
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中国大学MOOC: 运动后做积极性休息的活动时，动作应尽量缓和放松，强度不可过大。
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中国大学MOOC: 体育运动中能有效延缓运动疲劳，运动后能较好的消除运动疲劳的维生素是：