• 2022-06-17
    自信乐观的培养,包括:
    A: 挑前面的位子坐、练习正视别人、自信才能自立
    B: 把你走路的速度放慢25%、练习当众发言、做自己能做的事
    C: 咧嘴大笑;怯场时,不妨道出真情
    D: 如用肯定的语气则可以消除自卑感、自信培养自信