各类食物的血糖生成指数一般是粗粮()细粮,复合碳水化合物()精制糖
举一反三
- 下面关于“血糖指数”说法错误的是 A: 精制米面(白米饭、白面馒头等)血糖指数很低 B: 血糖指数越低的食物对血糖升高的影响越小 C: GI低的食物或者膳食模式胃排空时间长,消化吸收缓慢 D: 一般规律是粗粮的血糖指数低于细粮,复合碳水化合物低于精制糖
- 各类食物的血糖指数一般是粗粮的( )细粮。 A: 高于 B: 相等 C: 低于 D: 不确定
- 【判断题】血糖生成指数越低的食物对血糖的升高反应越小,粗粮高于细粮,多糖低于单糖双糖。() A. 正确 B. 错误
- 关于血糖指数说法正确的是 A: 糖尿病可多摄入血糖指数低的食物 B: 粗粮的血糖指数低于细粮 C: 血糖指数低的食物不耐饿 D: 血糖指数等于70,为低血糖指数食物 E: 血糖指数低的食物提供的能量少
- 下面关于血糖生成指数的描述,错误的是 A: 血糖生成指数就是评价食物碳水化合物对血糖影响的指标 B: 血糖生成指数高的食物能够预防超重和肥胖 C: 血糖生成指数可以反映食物营养价值的高低 D: 血糖生成指数高的食物营养价值较高