青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（ ）
举一反三
- A1型题 青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（） A: 平衡膳食，多运动 B: 防止肥胖 C: 适当节食 D: 不宜控制高能量食品 E: 控制高能量食品
- 植物性和动物性食品消费量比较均衡的膳食结构的特点有（ ） A: 日本人的膳食为代表 B: 能量既满足人体需要，又不至过剩 C: 膳食纤维充足 D: 动物源性营养素(如铁、钙等) 充足 E: 动物脂肪摄入较多
- 学龄前儿童膳食能量主要来源于（）。 A: 奶类及其制品 B: 谷类 C: 豆类 D: 鱼禽肉蛋等动物性食品
- 在平衡膳食中（）应该占有“主食”的地位，提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A: 谷类食物 B: 薯类食物 C: 动物性食物
- 以谷类为主的膳食模式可提供充足的能量，可避免摄入过多的脂防及含脂肪较高的动物性食物，但不利于预防相关慢性病的发生。