谈谈怎么调适过度自卑
为了改变过度自卑,首先应对其危害有清醒的认识,有勇气和决心改变自己;其次,应客观、正确、自觉地认识自己,无条件接受自己,欣赏自己所长,接纳自己所短,做到扬长避短;第三,正确地表现自己,对自己的经验持开放态度,同化自我但有限度;第四,根据经验,调整对自己的期望,确立合适的抱负水平,区分长期目标和近期目标,区分潜能和现在表现;第五,对外界影响相对独立,正确对待得失,勇于坚持正确的,改正错误的,同时保持一定程度的容忍。
举一反三
内容
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下面关于自卑的调适方法中，正确的做法有（）
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结合实际谈谈为什么教师需要做好心理调适，教师如何做好自身的心理调适？
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大学生常见人格发展问题:( ) A: 过度空虚 B: 过度自卑 C: 过度依赖 D: 过度虚荣
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怎么进行择业焦虑的心理调适?
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过度自卑和过度自恋都是自我评价正确的表现