女子在月经期不宜从事剧烈运动，尤其是震动剧烈、增加腹压的动作，如疾跑、跳跃及力量性运动
对
举一反三
内容
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月经期不宜饮茶。在月经期间喝茶，尤其是浓茶，可诱发或加重经期综合症
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在女子月经期间,下列描述不正确的一项是( )。 A: 不宜游泳 B: 避免剧烈的跑跳 C: 完全停止运动 D: 适当进行体育锻炼
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女子经期期间避免大量震动大的跳跃、憋气和静力性练习
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女子经期的体育卫生：月经期间应避免做激烈的、大强度的或震动大的跑跳动作、对月经紊乱（经量过多、过少或经期不准等），以及痛经和患有内生殖器炎症的女生，月经期间应暂停体育活动，还有（）。 A: 月经期间可以游泳 B: 月经期间不宜洗澡 C: 月经期间不宜游泳 D: 月经期间不准运动
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剧烈运动后尤其是疾跑后不宜立即停下,以防出现重力性休克