老年人合理膳食原则是（）。
A: 多吃蔬菜，水果
B: 减少食量，不需体力活动
C: 清淡，少盐，少量补水
D: 食物不需多样化
A: 多吃蔬菜，水果
B: 减少食量，不需体力活动
C: 清淡，少盐，少量补水
D: 食物不需多样化
举一反三
- 老年人合理膳食的原则是（）。 A: 多吃蔬菜，水果 B: 减少食量，不做任何体力活动 C: 多盐，少量补水 D: 食物多样化
- 老年人膳食原则正确的是( )。 A: 清淡多盐,饮酒适量 B: 多吃蔬菜.少吃水果 C: 补充适量的水分 D: 减少食量不需要体力活动
- 老年人膳食原则正确的是（） A: 多吃蔬菜，少吃生果 B: 减少食量，不做体力活 C: 清淡多盐，喝酒适量 D: 补充适量的水分
- 合理膳食是实现合理营养的物质基础。《中国居民膳食指南》提出合理膳食包括——食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；食量与体力活动要均衡，保持适宜体重等原则。
- 下列不符合“合理膳食”原则的是( ) A: 多吃蔬菜、水果、奶类、大豆 B: 每周吃食物12种以上 C: 适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉 D: 吃清淡少盐膳食,减少烹调油用量