押加运动员的力量训练,主要以下肢力量训练为主。( )
举一反三
- 押加运动员的力量训练,主要以下肢力量训练为主。 A: 正确 B: 错误
- 篮球运动员的弹跳训练,应以提高腰腹和下肢的基本力量为主,并大力发展爆发性的快速力量。
- 为什么乒乓球运动员要进行核心力量训练? A: 核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性 B: 核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力 C: 核心力量有助于提高对挥拍力量的控制 D: 核心力量训练有助于预防运动损伤
- 为什么乒乓球运动员要进行核心力量训练? A: 核心力量训练有助于提高乒乓球运动员击球稳定性 B: 核心力量训练有助于提高运动员的步法移动能力 C: 核心力量有助于提高对挥拍力量的控制 D: 核心力量训练有助于预防运动损伤
- 核心力量训练主要发展 A: 下肢力量 B: 上肢力量 C: 躯干力量 D: 全身力量