叙述蝎子爬墙的练功方法。
（1）面对或侧身向着墙壁，两脚开立，患侧肘关节微屈，五指张开扶在墙上。（2）患侧手部用力缓缓向上爬，使上肢尽量抬举或外展，然后再缓缓爬回原处。
举一反三
内容
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叙述推拿练功方法中青龙探爪势的基本动作。
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全身锻炼的练功疗法有（） A: A太极拳 B: B五禽戏 C: C八段锦 D: D手指爬墙 E: E飞燕点水
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肩关节练功，可采用的练功方法为()
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叙述推拿练功基本姿势中虚步动作。
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（）体色更鲜艳。 A: 幼年蝎子 B: 成年蝎子 C: 雌蝎子 D: 雄蝎子