下列看法不正确的是（ ）
A: 运用情绪调节的方法，只对自己有利
B: 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
C: 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外线表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
A: 运用情绪调节的方法，只对自己有利
B: 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
C: 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外线表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
举一反三
- 张老师发现进入青春期的小磊负面情绪明显增多，经常唉声叹气。对于负面情绪的正确认识是（） A: 只要合理调节情绪，人就可能有负面情绪 B: 负面情绪是可以调解的，我的情绪我做主 C: 我们需要调节情绪，只是为了我们自己 D: 负面情绪是正常的，不需要调节
- 在情绪调节这个过程中，通过一定的策略和机制，使情绪在（）等方面发生一定的变化 A: 生理活动 B: 水平唤醒 C: 主观体验 D: 表情行为
- 【单选题】我们应该怎样对待自己的负面情绪 A. 排斥负面情绪 B. 聆听负面情绪 C. 压抑负面情绪 D. 回避负面情绪
- 我们一定要小心翼翼的处理自己的情绪。要学会在职场中:() A: 合理表达自己的情绪 B: 增加正面情绪 C: 控制负面情绪 D: 避免不良情绪
- 调节和控制负面情绪,一般要做到() A: 以上都是 B: 合理地发泄情绪 C: 知觉自己的情绪状态 D: 转移注意力