铁的良好食物来源是以下（）食物。
A: 米、面
B: 水果
C: 动物肝脏、血液、红色瘦肉、肾脏等
D: 豆类
A: 米、面
B: 水果
C: 动物肝脏、血液、红色瘦肉、肾脏等
D: 豆类
C
举一反三
内容
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尼克酸含量较多的食物有动物肝脏、瘦肉、花生、豆类、粗粮等。
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下列食物哪种是补充铁的首选食物？ A: 动物肝脏及瘦肉 B: 红枣 C: 菠菜 D: 黑米
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下列食物哪种是补充铁的首选食物？ A: 动物肝脏及瘦肉 B: 红枣 C: 菠菜 D: 黑米
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铁主要来源于动物的肝脏、肾、瘦肉、蛋黄等 食物。
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下列哪组食物钙含量较高（） A: 鱼、猪肉、蔬菜 B: 鱼、豆类、海产品 C: 蔬菜、水果、动物肝脏 D: 瘦肉、水果、鸭肉