关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-17 形体训练的注意事项包括： A: 锻炼前需要进行身体检查，评定身体状态 B: 重视锻炼前的准备活动和锻炼后的整理运动 C: 重视身体的全面锻炼，无需重视薄弱部位的锻炼 D: 运动量需要由小到大，由低到高 形体训练的注意事项包括：A: 锻炼前需要进行身体检查，评定身体状态B: 重视锻炼前的准备活动和锻炼后的整理运动C: 重视身体的全面锻炼，无需重视薄弱部位的锻炼D: 运动量需要由小到大，由低到高 答案： 查看 举一反三 如何贯彻全面性原则（）。 A: 身体的全面锻炼 B: 身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高 C: 专业实用性的锻炼 D: 对身体薄弱部位进行全面锻炼 完整的运动处方包括锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素 一个完整的运动处方一般包括锻炼目标、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动 为什么锻炼前要做准备活动( ) A: 心理准备 B: 身体准备 C: 预防运动损伤 锻炼前要做准备活动是为了( )。 A: 心理准备 B: 身体准备 C: 精神准备 D: 预防运动损伤
