以下哪种表达不带有绝对化的不良认知( )
A: 我必须每件事情都要成功。
B: 你必须对我好
C: 学校或家庭环境必须符合我的要求
D: 能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为
E: 我这次比赛成绩必须要超过小明
A: 我必须每件事情都要成功。
B: 你必须对我好
C: 学校或家庭环境必须符合我的要求
D: 能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为
E: 我这次比赛成绩必须要超过小明
D
举一反三
- 以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（ ） A: 我必须每件事都要成功 B: 你必须对我好 C: 学校或家庭环境必须符合我的要求 D: 能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为
- 以下哪种表达不带有绝对化的不良认知 A: 我必须每件事情都要成功 B: 学校或家庭环境都要符合我的要求 C: 能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为 D: 我对你好，你也必须对我好
- 下列哪种表达没有存在绝对化的不良认知（ ）？ A: 你必须对我好。 B: 能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。 C: 学校或家庭环境必须符合我的要求。 D: 我必须每件事情都要成功。
- 以下些属于不合理信念（） A: 我必须每件事情都要做的非常好 B: 你必须对我好 C: 他人必须按照我的要求给予支持 D: 能做的事情我一定要尽力而为
- “能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为”这是一种正确的信念或想法。
内容
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有的老人认为“我必须要做到”“别人必须对我好”,这属于绝对化的不合理信念。
- 1
““我必须成功”、“别人必须对我好”这种非理性特征主要是
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“我必须成功”“他应该这样对我”“我必须得到所有人的认可”，这样的不合理信念，属于（） A: 绝对化要求 B: 以偏概全 C: 糟糕至极 D: 消极归因
- 3
“ 我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”、“努力了就一定会成功”，这些想法反映了不合理信念的 （） 特点。
- 4
“我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的 特点