游泳水中站立的学习要点为?()
A: 身体需自然放松,才容易将动作完成,这也是游泳的基本动作之一
B: 为初学者的游泳出发动作,着重于全身应皆没入水中,再两脚蹬墙出发
C: 重点于两脚确定踩稳地面后,两手向下摆至身体两侧作为辅助,头才可抬出水面
D: 以上皆非
A: 身体需自然放松,才容易将动作完成,这也是游泳的基本动作之一
B: 为初学者的游泳出发动作,着重于全身应皆没入水中,再两脚蹬墙出发
C: 重点于两脚确定踩稳地面后,两手向下摆至身体两侧作为辅助,头才可抬出水面
D: 以上皆非
举一反三
- 游泳水中行走的学习要点?() A: 让学习者习惯于水中活动,并体会在水中行动的感觉且适应之 B: 闭气是游泳必备条件之一,让学习者了解与陆上用鼻呼吸的不同,进而慢慢习惯闭气及用口呼吸 C: 韵律呼吸为换气的基本动作,所以其重点在头部抬出水面吸气时,应将气在水中吐完,如此才可充分的作吸气动作 D: 以上皆非
- “游泳”是指运用各种身体姿势,采用方便、省力的身体动作,在水中进行游泳。
- 1向左云手动作时,左腿应 ,右腿应 。 2云手时两手臂交叉云拨,两手动作轨迹形成两 。 3云手动作的两脚移动向 一收一出,向 一收一出
- 游泳韵律呼吸常犯的错误为?() A: 动作不够连贯、没节奏,且会有停顿 B: 出水吸气时,会先吐气再吸气,应在水中就将气吐完 C: 以上皆是 D: 以上皆非
- 在学习游泳的过程中,熟悉水性后就可以学习脚的动作、手的动作。