要克服过度考试焦虑，我们应该（ ）
由题干描述得知，要克服过度考试焦虑，我们应该以一颗平常心对待考试，开展积极的自我对话，进行心理疏导，认真复习，充分准备，所以①②③都是正确的观点，放松可以，但是也不能忽视考试，所以排除含有④的选项ABC．故选D．
举一反三
内容
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如何防止和克服考试焦虑？
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过度考试焦虑会带来哪些后果
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15.下列说法对图示所反映的考试焦虑问题理解错误的是()A.只有适度考试焦虑才能体现我们对考试积极认真的态度，发挥出最高水平B.过度或过低的考试焦虑都会影响我们学业水平的正常发挥C.考试焦虑有积极的一面，也有消极的影响D.考试焦虑必然干扰我们的学习，影响学习效率的提高
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中国大学MOOC:"考试焦虑是无法克服的。（ ）";
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考试焦虑是无法克服的。（ ） A: 正确 B: 错误