关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-07 孕妇练习瑜伽可以______，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。 孕妇练习瑜伽可以______，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。 答案： 查看 举一反三 练习半脚尖，可以增强哪里的肌肉力量和柔韧度 A: 踝关节 B: 脚部 C: 跟腱 D: 髋关节 瑜伽运动可提高身体的柔韧度，适度的练习对腰椎有好处，就好比骨伤患者，在治疗后期的恢复性训练。所以，瑜伽适合各种人群。 行进间的弓步练习有哪些好处？（ ）。 A: 提高核心稳定性 B: 增强髋部和膝部灵活度 C: 调节身体 D: 提高爆发力 瑜伽的练习能够增强肌肉力量 瑜伽战士三式的功效（） A: A培养专注的能力，增强身体平衡感 B: B充盈肺气 C: C疏通肢体关节 D: D高身体平衡
