评定有氧运动的运动强度指标有()。
A: 心率
B: 梅脱(MET)
C: RPE
D: RM
A: 心率
B: 梅脱(MET)
C: RPE
D: RM
A,B,C
举一反三
- 心肺耐力运动处方中运动强度可以用以下指标进行评价: ( ) A: 靶心率 B: 摄氧量 C: 梅脱 D: RPE E: 血压
- 当心率与RPE发生矛盾时,如运动中心率正常,但自觉吃力的程度提高,应当根据下列哪项指标调整运动强度 A: 心率 B: RPE C: HRmax D: MET E: AT
- 定运动强度的客观指标一般有:摄氧量、“梅脱”(MET)、心率和主观疲劳感觉
- 评价有氧运动强度常用的客观指标有( )。 A: 心率 B: 摄氧量 C: 梅脱 D: 主观感觉疲劳等级
- 下列衡量相对运动强度的指标有 A: 最大心率的百分比 B: 最大耗氧量百分比 C: 代谢当量(MET) D: 自我感知运动强度(RPE) E: 目标心率
内容
- 0
反映运动强度的生理指标有() A: 运动时的心率 B: 呼吸商 C: 梅脱 D: 最大吸氧量
- 1
()是评定运动强度最简便易行的指标心率是评定运动强度最简便易行的指标 A: 心率 B: 靶心率 C: 速度 D: 呼吸
- 2
下列选项中,表示有氧运动达到了中等运动强度的有( ) A: 70% HRR B: 60% HRmax C: 10 RPE D: 4 MET
- 3
反映运动强度的生理指标有() A: A运动时的心率 B: B呼吸商 C: C梅脱 D: D最大吸氧量
- 4
常用的运动强度确定指标包括( ) A: 最大心率百分比 B: 梅脱 C: 自感用力度 D: 心率储备百分比