评定有氧运动的运动强度指标有()。
A: 心率
B: 梅脱(MET)
C: RPE
D: RM
A: 心率
B: 梅脱(MET)
C: RPE
D: RM
举一反三
- 心肺耐力运动处方中运动强度可以用以下指标进行评价: ( ) A: 靶心率 B: 摄氧量 C: 梅脱 D: RPE E: 血压
- 当心率与RPE发生矛盾时,如运动中心率正常,但自觉吃力的程度提高,应当根据下列哪项指标调整运动强度 A: 心率 B: RPE C: HRmax D: MET E: AT
- 定运动强度的客观指标一般有:摄氧量、“梅脱”(MET)、心率和主观疲劳感觉
- 评价有氧运动强度常用的客观指标有( )。 A: 心率 B: 摄氧量 C: 梅脱 D: 主观感觉疲劳等级
- 下列衡量相对运动强度的指标有 A: 最大心率的百分比 B: 最大耗氧量百分比 C: 代谢当量(MET) D: 自我感知运动强度(RPE) E: 目标心率