下列衡量相对运动强度的指标有
A: 最大心率的百分比
B: 最大耗氧量百分比
C: 代谢当量(MET)
D: 自我感知运动强度(RPE)
E: 目标心率
A: 最大心率的百分比
B: 最大耗氧量百分比
C: 代谢当量(MET)
D: 自我感知运动强度(RPE)
E: 目标心率
举一反三
- 下列衡量相对运动强度的指标有() A: 最大心率的百分比 B: 最大耗氧量百分比 C: 代谢当量 D: 自我感知运动强度 E: 最大吸氧量
- 对于老年人和体质较差者,哪种方法评定运动强度更合适 A: 最大心率百分比 B: 最大耗氧量百分比 C: 自我感知运动强度 D: 代谢当量 E: 以上都不是
- 哪项不是常用的评价有氧运动强度的指标: A: 最大摄氧量百分比 B: 最大心率百分比(% HRmax)与靶心率 C: 代谢当量(metabolic equivalent) D: 主观强度感觉(rating of perceived exertion, RPE) E: 持续时间
- 常用的评价n机运动强度的指标有() A: 最大摄氧量百分比 B: 最大心率百分比 C: 代谢当量 D: 主观强度感觉
- 最大耗氧量的百分比=(实测心率-安静心率)/(最大心率-安静心率),表示运动强度