在阶段变化模型维持阶段，参与锻炼的人已经坚持规律性锻炼行为5年以上。
举一反三
- 在阶段变化模型维持阶段，参与锻炼的人已经坚持规律性锻炼行为5年以上。 A: 正确 B: 错误
- 阶段变化模型中，若个体如果坚持锻炼行为已经超过五年以上，已经从前五个阶段的动态变化过程当中脱离出来，所进入的阶段我们称之为是终极阶段。
- 阶段变化模型将行为改变的过程划分为意图阶段、行动阶段、维持阶段、终极阶段等四个阶段。
- 进行规律跑步活动1个月的男性，虽然最近情绪压抑但坚持跑步，其在行为阶段变化模式中所处的阶段是（） A: 无打算阶段 B: 打算阶段 C: 准备阶段 D: 行动阶段 E: 维持阶段
- 过去6个月内已经做出了行为改变，此行为阶段变化属于（） A: 无意图阶段 B: 有意图阶段 C: 准备阶段 D: 行动阶段 E: 维持阶段