关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-08 在阻力训练中，只有达到肌肉竭力才会产生肌肉酸痛 在阻力训练中，只有达到肌肉竭力才会产生肌肉酸痛 答案： 查看 举一反三 抗阻力训练后肌肉的酸痛时间一般在 抗阻力训练所产生的急性肌肉酸痛的主要原因 （）。 在一次运动量较大的训练以后，或间隔一段时间恢复训练之后，常会出现肌肉的酸痛，我们称之为训练后的（） A: 肌肉僵硬 B: 肌肉酸痛 C: 肌肉抽搐 D: 肌肉抽筋 【多选题】下列运动导致的肌肉酸痛属于急性肌肉酸痛的是 A. 运动过程中产生的肌肉疼痛 B. 运动后即刻产生的肌肉酸痛 C. 发生在运动结束24-48小时内的肌肉酸痛 D. 发生在运动结束48小时后的肌肉酸痛 在民族健身操习练中肌肉出现酸痛、胀痛应立即停止训练()
