交互抑制法主要是诱导患者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。满灌疗法是鼓励患者直接接触引致恐怖、焦虑的情景，坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法。
下列对患乘车恐惧症的患者的治疗过程，使用了满灌疗法的是（）。
A: 先试着让患者看汽车图片，进而坐上停止的汽车，然后坐上缓慢行驶的汽车，最后坐上快速行驶的汽车
B: 让患者关注使自己焦虑、恐惧的思维活动，每当这些想法出现时，要求患者大声命令自己“停止”，从而使这些想法消失
C: 将患者安置在汽车后座，驱车行驶数小时，使患者焦虑、恐惧的情绪逐渐减弱，直到患者完全习惯了乘车，不再感到恐惧
D: 让患者想象自己正坐在一辆汽车的后座，想象产生较轻焦虑的情境，适应后再想象产生较高焦虑的情境，直到患者在最恐惧情境中能保持放松状态
下列对患乘车恐惧症的患者的治疗过程，使用了满灌疗法的是（）。
A: 先试着让患者看汽车图片，进而坐上停止的汽车，然后坐上缓慢行驶的汽车，最后坐上快速行驶的汽车
B: 让患者关注使自己焦虑、恐惧的思维活动，每当这些想法出现时，要求患者大声命令自己“停止”，从而使这些想法消失
C: 将患者安置在汽车后座，驱车行驶数小时，使患者焦虑、恐惧的情绪逐渐减弱，直到患者完全习惯了乘车，不再感到恐惧
D: 让患者想象自己正坐在一辆汽车的后座，想象产生较轻焦虑的情境，适应后再想象产生较高焦虑的情境，直到患者在最恐惧情境中能保持放松状态
举一反三
- 通过指导使患者逐步分级暴露于所恐惧的情境中，并通过放松训练来对抗患者在恐惧情境中产生的焦虑情绪，这种治疗方法是（）
- 通过指导使患者逐步分级暴露于所恐惧的情境中，并通过放松训练来对抗患者在恐惧情境中产生的焦虑情绪，这种治疗方法是（） A: 放松训练 B: 系统脱敏 C: 满贯疗法 D: 厌恶疗法
- 以下四个选项说法正确的是（） A: 果敢训练法是让求助者直接处于最严重的焦虑状态中直到求助者的焦虑状态消除。 B: 满灌疗法是让求助者在放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象，抑制或消减求助者的焦虑反应，从而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。 C: 系统脱敏是让助者在放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象，抑制或消减求助者的焦虑反应，从而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。 D: 厌恶治疗法是让求助者直接处于最严重的焦虑状态中直到求助者的焦虑状态消除。
- 让患者进入到自己最恐惧或焦虑的情境之中，给他一个强烈的冲击，直接消退不良反应的方法为 A: 系统脱敏 B: 满灌疗法 C: 厌恶疗法 D: 生物反馈疗法
- “通过诱导患者缓慢暴露在恐惧刺激环境，并用放松训练对抗紧张情绪，从而消除焦虑或恐惧情绪” 描述得是恐怖症的哪一种心理治疗方法（） A: 认知行为疗法 B: 社交训练 C: 系统脱敏疗法 D: 自我肯定训练