关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-09 通过倾诉的方式 通过倾诉的方式 答案： 查看 举一反三 通过倾诉的方式能够有效地帮助我们缓解压力，无论倾诉时采用积极的语言还是负面的语言 通过倾诉我们的身体 当心情不好，情绪低落时，可以通过听音乐、运动、找朋友倾诉等方式来排解。 可以通过绘画、写日记、找人倾诉等方式（）宣泄情绪。 A: 不合理 B: 合理 C: 正常 D: 不正常 面对不良情绪,可以通过的方式进行自我调控。 A: 攻击行为 B: 暴饮暴食 C: 逃避 D: 向他人倾诉
