• 2022-06-06
    腘绳肌拉伤是一个短跑运动员中常见的损伤,以下哪个练习可以最好的减少腘绳肌拉伤发生的概率?( )
    A: 背桥静力性支撑
    B: 北欧腘绳肌离心练习
    C: 行进间向前踢腿练习
    D: 坐姿腘绳肌拉伸