单腿动作中，（ ）在运动过程中，身体需保持平衡；因此，重心应在（ ）上。
动力腿# 主力腿（支撑腿）
举一反三
内容
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动力腿在运动过程中，主力腿应保持延伸和 。
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动作过程中,或者形成姿态时,支撑身体重心的一条腿,称它为()。 A: 主力腿 B: 动力腿 C: 前腿 D: 后腿.
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下列哪一项平衡力量运动需要在平衡腿旁直接抬起一条腿，然后弯腰，慢慢伸手触碰平衡腿的脚尖（）。 A: 单腿蹲触地 B: 单腿罗马尼亚硬拉 C: 单腿蹲 D: 单腿平衡伸手
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什么是主力腿和动力腿（ ）。 A: 主力腿是指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一条腿 B: 动力腿——与主力腿相对而言，非重心支撑的一条腿为动力腿，可屈伸、摆动等 C: 主力腿是舞蹈中的任意一条腿 D: 动力腿是动作的那条腿
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下列哪一项平衡力量运动是在平衡腿旁直接抬起一条腿；从跳箱上跳下，单腿着地，脚尖向前，膝盖超过脚尖，保持姿势3-5秒（）。 A: 多平面单腿踏步向上平衡 B: 多平面弓步平衡 C: 单腿多平面踏上跳箱稳定 D: 单腿多平面跳下跳箱稳定