关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 勾绷脚组合的训练目标是 勾绷脚组合的训练目标是 答案： 查看 举一反三 勾绷脚组合的训练目标是增强踝关节以下到趾关节的____,强化腿的____。 以下属于地面组合训练的是？（ ） A: 一位擦地组合 B: 脚位组合 C: 勾绷脚组合 D: 手位组合 《勾绷脚》练习中，第一次脚部环动的动作顺序是： A: 开-勾-关-绷 B: 勾-开-绷-关 C: 开-绷-关-勾 D: 勾-关-绷-开 勾绷脚的过程中，整个脚全部勾回，全部绷出。 基本功训练勾绷脚训练2拍一动。一个八拍完成。进行四次练习
